Тайм-менеджмент к Рамадану

Рамадан🌙 не начинается с первого дня поста.
Он начинается задолго — с сердца.
Так готовились сахабы — за 2–6 месяцев, очищая намерение, исправляя себя и выстраивая поклонение.

Мы приглашаем вас на глубокий, подготовительный курс к Рамадану, который поможет войти в этот месяц осознанно, спокойно и с живым сердцем.

📚 Что вас ждёт на курсе?
🔹 Урок 1. Подготовка сердца (тазкия ан-нафс)
Осознание ценности Рамадана, очищение от обид, укрепление искренности, мягкость сердца. Практика: дневник сердца и путь к примирению.

🔹 Урок 2. Тауаба — первая дверь перед Рамаданом.
Как делать искреннее покаяние, выявлять повторяющиеся ошибки и работать с ними.
Практика: ежедневный истигфар и вечерний самоотчёт.

🔹 Урок 3. Связь с Кораном.
Постепенное увеличение чтения, режим дня, присутствие сердца, подготовка плана чтения на Рамадан.

🔹 Урок 4. Организация поклонений.
Намаз, ночная молитва, азкары, витр, режим сна и питания. Важно постоянство, а не перегружать себя сразу в месяц Рамадан.

🔹 Урок 5. Садака и щедрость сердца.
Подготовка садаки заранее, разные формы благих дел.
Практика: список «30 добрых дел».

🔹 Урок 6. Подготовка семьи к Рамадану.
Семейные традиции, поддержка друг друга, разумная бытовая подготовка без излишеств.

🔹 Урок 7. Дисциплина времени.
Устранение лишнего, баланс между обязанностями и ибадатом, планирование целей месяца.

🔹 Урок 8. Готовый маршрут Рамадана.
Финальная проверка сердца, личное намерение, своя ду‘а и индивидуальный план в 4 сферах жизни.

🌸 ИншаАллах, после курса у вас будет:
✔️ ясный и продуманный План Рамадана.
✔️ спокойствие и уверенность.
✔️ живое сердце и устойчивые привычки.
✔️ направление и поддержка на весь месяц.

Этот курс про осознанный путь к Аллаху
🤍

📩 Подробности и запись