Тренинг П.Вербняка: Мотивация - ключ к успеху

Финансовая грамотность. Подними свою планку

к курсу

Для достижения результатов можно использовать ряд инструментов. Первое - это повышение самооценки и уверенности в себе, так как это влияет на все сферы жизни человека. У нас у всех есть ряд программных установок, мы не рождены суперуверенными в себе людьми. Многие слышали о позитивных утверждениях или аффирмации. Это выписывание и использование тех фраз, которые меня заряжают и которые делают меня уверенным в себе. Нужно формулировать наши цели в виде аффирмации.

Второе — это зрительное представление, визуализация — представить цель достигнутой. Этот инструментарий является основой психологии достижения результатов. Для достижение результатов в жизни может помогать и спорт. Это то, что может помогать двигаться вперед, проходя через множество жизненных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся.

Формируйте здоровые привычки в питании, графике занятия спортом. Это то, что отличает успешных людей. Сделайте основным приоритетом жить полноценной, здоровой, насыщенной жизнью. Отказывайтесь от того, что отдаляет Вас от ваших целей.

Обсуждение

Комментариев пока нет.